OUTDOORS - Jardin de la Maison des arts
Chausée de Haecht 147, 1030 Schaerbeek SAM 23.09
Gratuit - FR 10:30 - 11:30
Avec: Gia Abrassart & Leïla El-Mahi
Ouvert à tous les niveaux, n'oubliez pas votre tapis de yoga !
Sur inscription - COMPLET
Convaincue que le yoga apporte le souffle de guérison dans le corps, et que la poésie transcende l’intangible du Monde, Gia & Leïla seront ravies de tresser yoga et poésie le samedi 23 septembre prochain.
En tandem, elles vous proposeront une escale de 60 minutes dédiée au Viniyoga et aux pratiques de bien-être. Ensemble, nous pratiquerons des postures et enchaînements simples dont l'objectif est de faire circuler l'énergie vitale, le “prana”.
L'atelier est complet, merci d'apporter votre tapis de yoga !
GIA ABRASSART
Gia Abrassart a débuté la pratique du Hatha yoga en 2009. En 2018, elle subit avec succès une transplantation cardiaque. Elle poursuit alors passionnément la formation de professeure de yoga – tradition viniyoga (2019-2023) avec Mitra, centre de soin par le yoga basé à Flagey. Diplômée en août 2023, elle poursuit actuellement une formation internationale en yoga thérapeutique avec Dr Kausthuba Desikachar, petit-fils de Krishnamacharya.
En Sanskrit, Viniyoga signifie "application appropriée". Il s'agit d'une discipline de guérison holistique qui s'adresse à la personne dans son ensemble et de manière interconnectée (physique, mental, énergétique, émotionnelle et spirituelle).
Le viniyoga a été développé par Sri TKV Desikachar et son père Sri T Krishnamacharya considéré comme le pionnier du yoga moderne.
LEÏLA EL-MAHI
Leïla El-Mahi, auteure et poétesse bruxelloise d'origine marocaine, explore l'écriture comme un soin. Elle aime parler de migration, d'identités multiples, de santé mentale ou encore d'accès à la culture et à l'écriture. Elle est aussi rêveuse, pleureuse, grande et petite sœur, amie, marraine, militante, écorchée, brûlée, milléniale, racisée, enfant d’immigré.e.s et une âme qui, par les mots, recherche la paix.
